Acompanhe a sua comida! Contador de aplicativos e wearables Calorie

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Seu gadget wearable pode apontar-se o que seus hábitos alimentares normais são e pode ajudá-lo, fazendo algumas mudanças e melhorar os hábitos.

Huawei TalkBand B1

O problema não é encontrar um aplicativo ou um wearable para controlar suas calorias, mas pegando o melhor para você.

Os melhores aplicativos oferecem mais de um tracker de calorias, tais como informação nutricional instante.

Os scanners de código de barras pode dar-lhe os detalhes que você precisa sobre o alimento que você come e calorias, o que torna fácil contá-las. Há um grande número de aplicações de dieta estes dias para ter certeza de escolher o caminho certo para você.

O Jawbone UP24

O Jawbone UP24 está focando em comer, em vez de sono e exercício. Ele também tem um scanner de código de barras e um log de comida simples que tira fotos de suas refeições. Esta nova versão dá a informação nutricional e ajuda a melhorar a sua dieta.

Não é o melhor wearable devido ao seu sistema de carregamento complicado e nem todo mundo estaria interessado em comprá-lo, mas se você realmente quer, você pode encontrá-lo no jawbone.com.

Aplicação myfitnesspal

Você pode dizer que é a melhor aplicação quando se trata de contagem de calorias e gestão dieta. Basta dizer a seus sinais vitais e o objetivo que você quer alcançar, como ganhar, perder ou manter o peso. Seu trabalho é para registrar o que você come e bebe ea aplicação pode estimar quantas calorias seu corpo queima.

É um aplicativo simples! O layout é simples o que o torna fácil de navegar.

É recomendado para registrar sua atividade diária. Você pode fazer isso manualmente ou você também pode sincronizá-lo com um monte de aplicativos de saúde ou bandas de fitness, tais como Fitbit, queixada e Withings.
O aplicativo é gratuito e você pode encontrá-lo no myfitnesspal.com.

Meu aplicativo Diário Net PRO

Você está querendo saber se esta aplicação vale a pena  £ 3,99? Ao lado de contagem de calorias, rastreamento e morreu antecedência pro este aplicativo ajuda você a escolher sua comida usando o scanner de código de barras. Você pode obter aconselhamento nutricional em 600 mil alimentos diferentes.

Com esta aplicação, você pode rastrear até 45 nutrientes diferentes para se certificar de que você está recebendo o suficiente, então você pode ajustar a diferentes dietas específicas.

Esta aplicação está focando rastreamento de alimentos, mas você pode sincronizar sua banda de fitness como Fitbit, Withings ou Jawbone.

A pressão de refeições

Com apenas £ 1,99 você pode controlar suas calorias por tirar uma foto de seu lanche ou refeição eo aplicativo irá calcular o seu teor calórico. Você também pode adicionar uma pequena descrição para melhorar os resultados.

É uma ótima maneira de controlar o alimento que você come, e é muito mais divertido do que escrever, mas também requer uma conexão de internet.

A aplicação Eatly

É uma aplicação gratuita, mas como Meal snap você pode imaginar a sua comida e vai classificá-lo de “muito saudável”, “é ok” para “insalubre”.

É um começo saudável para o seu dia e você não pode aprender alguma coisa, mas você vai controlar suas escolhas de alimentos.

O Nutrino

Você pode criar um menu personalizado, adicionando-lhe estatísticas vitais. Ele também pode levar em consideração as alergias alimentares e sugerir o que você deve comer, a fim de bater em você meta.

Tem um diário alimentar detalhado e você pode sincronizá-lo com withing e Fitbits monitores. É livre para que você possa encontrá-lo no nutrino.com.